طريقة عمل كوكيز الموز بجوز الهند

المقادير

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

22 سعرة

بروتين

1.5 جم

دهون

12.2 جم

كربوهيدرات

7.0 جم

سكر

6.0 جم

ألياف

3.9 جم

ملح

0.00 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

خطوات التحضير

1. 1

   سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.

2. 2

   ضعي القليل من الزيت في صينية قابلة للإستخدام في الفرن و افرديه بالفرشاه.

3. 3

   ضعي الموز و جوز الهند في الكبة او الخلاط و افرمي.

4. 4

   قومي بتشكيل الموز الى قطع متساوية ثم ضعيها في الصينية.

5. 5

   ضعي الصينية في الفرن لمدة 25 دقيقة.

6. 6

   قدمي الكوكيز بالموز و حوز الهند مع العصير.

أسئلة شائعة عن الوصفة