طريقة عمل فيليه السلمون بالفرن

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   نحمي الفرن لدرجة حرارة 200 . نضع ورق زبدة في صينية الفرن .و السلمون في وعاء كبير ونسكب 4 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ونضعه جانباً لمدة 5 دقائق .

2. 2

   في وعاء صغير نضيف كلاً من البابريكا وبودرة البصل والثوم والكزبرة اليابسة والفلفل الأحمر والملح والفلفل الأسود ونحرك التوابل جيداً ثم نضعها فوق الفيليه ونتبله جيداً .

3. 3

   ندخا الفيليه في الفرن لمدة 15-20 دقيقة . وفي هذه الأثناء نحضر سلطة الفراولة حيث نخلط جميع المكونات في وعاء . بعدها نخرج السلمون من الفرن ونتركه يبرد قليلاً ثم نوزعه على أطباق التقديم إلى جانب سلطة الفراولة الشهية .

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل السلمون بالصويا صوص

السلمون بالصويا صوص ، سمك السلمون من أكثر أنواع السمك التي نقوم بطهيها فتحضيره سهل كما أن مذاقه شهي جداً مهما كانت الصلصة المستخدمة في تتبيله وستجدون في هذه الوصفة طريقة لعمل صلصة لذيذة من الصويا صوص والزنجبيل والسكر البني التي تعطي السمك نكهة لا تُقاوم .

2023-10-17

طريقة عمل السلمون الفيليه بالفرن

السلمون الفيليه بالفرن ، يحتوي سمك السلمون على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية والتي يحتاجها الجسم، لذلك ينصح بتناوله في النظام الغذائي الخاصة ويمكن إعداد سمك السلمون بأكثر من طريقة، ونقدم لك طريقة عمل السلمون الفيليه

2023-10-17

طريقة عمل سلمون مشوي مع الخضار

سلمون مشوي مع الخضار ، وللتغيير عن الدجاج لدينا سوبريم سمك السلمون الشهي وهي وصفة غنية بالفوائد وبالخضار بالإضافة للمذاق الحار اللذيذ ويمكن تقديمها مع الأرز وهي سهلة ويمكن تحضيرها في نصف ساعة فقط .

2023-10-17

سلمون مشوي بصوص العسل والزنجبيل

سلمون مشوي بصوص العسل وصفة من وصفات فيليه السمك ، طبق شهي من شريحة السلمون المشوية المنقوعة بخليط من الزنجبيل، بودرة الثوم، العسل، صوص الصويا، وعصير البرتقال.