طريقة عمل فتة باذنجان دايت
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
فتة باذنجان دايت
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تغلف مكعبات الباذنجان بملعقة الزيت يدخل الفرن حتى النضج
-
2
يضاف الخل وبودرة الثوم وملح وفلفل أسود ثم يوضع الباذنجان في طبق التقديم
-
3
تضاف خلطة الزبادي وتزين باللوز المحمص وتقدم
-
4
خلطة الزبادييخلط الزبادي مع الطحينة والليمون والثوم وبودرة الثوم وملح وفلفل وبقدونس
-
5
خلطة الزبادي
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير فتة باذنجان دايت؟
يستغرق تحضير فتة باذنجان دايت حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات فتة باذنجان دايت؟
تحتاج إلى 15 مكونات: كيلو باذنجان، ملعقة زيت، ملح، فلفل أسود، خل، ملعقة صغيرة بودرة ثوم، نصف كوب لوز محمص، كيلو زبادي لايت، ملعقة كبيرة طحينة، ملح، فلفل أسود، ملعقة كبيرة ثوم مفروم، ملعقة كبيرة عصير ليمون، ملعقة صغيرة بودرة ثوم، نصف كوب بقدونس مفروم.
لكم شخص تكفي وصفة فتة باذنجان دايت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.