بيبيمباب الكوري ، طبق كوري كلاسيكي مكون من الخضار والرز واللحم والبيض المقلي وهو مفيد وصحي ويمكن تحضيره بسهولة و يعتبر بيبيمباب الكوري من اشهر الأطباق الكورية و هو غني بالمواد المغذية .من اشهر الأطباق الكورية و هو غني بالمواد المغذية .
المقادير
- 4 كوب رز
- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 120 جم سبانخ
- 1 ملعقة كبيرة زيت السمسم
- 1 ملعقة صغيرة ملح بحري
- 250 جم لحم بقر (مفروم)
- 2 ملعقة كبيرة صلصة فليفلة وثوم (حار)
- 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
- 1 ملعقة كبيرة سكر بني
- 1 حبة جزر (مبشور)
- 1 حبة خيار (مقطع)
- 2 بصل أخضر (مفروم)
- 4 بيضات
- 4 ملعقة كبيرة بذور السمسم
خطوات التحضير
-
1
نحمي مقلاة كبيرة ونضيف الزيت ثم أوراق السبانخ ونحرك حتى تذبل ثم نضيف زيت السمسم والملح البحري ونضع المقلاة جانباً . نقلي اللحم في نفس المقلاة حتى ينضج ثم نضيف صلصة الفليفلة الحارة والثوم وصلصة الصويا والسكر البني ونحرك حتى تمتزج المكونات جيداً ثم نضعها جانباً .
-
2
نحمص بذور السمسم ونتركها جانباً، ثم نضيف زيت إلى المقلاة ونفقس البيض، وحالما يصبح البياض صلباً نبعد المقلاة عن الحرارة ونغطيها حتى ينضج البيض دون حرقه من الأسفل .
-
3
نخلط الجزر والخيار والبصل في وعاء . نوزع جميع المكونات السابقة على أطباق التقديم ونضع في كل طبق 1 كوب رز مطبوخ و ¼ كمية اللحم و ¼ كمية السبانخ و ¼ كمية الجزر و ¼ كمية الخيار .
-
4
نزين كل طبق ببذور السمسم المحمصة والبصل الأخضر مع وضع كل بيضة مقلية في طبق ويمكن تقديم الأطباق مع صلصة الصويا .
وهذا كل شيء! لقد صنعت الآن بيبيمباب الكوري اللذيذ. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة، واسمحوا لي أن أعرف في التعليقات أدناه إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات.
لا توجد تعليقات بعد.