طريقة عمل بطاطا محشية بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير بطاطا محشية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 2 حبة كبيرة بطاطا
- 4 بيضة كبيرة
- 2 عيدان بصل أخضر (مقطع)
- ملح
- فلفل أسود (مطحون)
وصفة مشابهة: قوارب البطاطس بالجبنة والبروكلي
- يمكن سلق البطاطا بدل من شويها، ولكن الشوي يضمن عدم تشرب البطاطا للماء.
- يمكن إضافة جبنة شيدر على وجه البيض. (مبشور)
- تساعد البطاطا خلايا الجسم على انتاج الكولاجين الضروري لصحة الشعر والبشرة.
- مل تعالبطاطا على تقوية البصر والحفاظ عليه.
- 86 حبة تحتوي ال المتوسطة من البطاطا على سعر حراري. (100 جرام)
خطوات التحضير
-
1
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ونبطن الصينية بورقة زبدة.
-
2
نضع البطاطا في الصينية، وندخلها الفرن لمدة 30 - 40 دقيقة حتى تنضج.
-
3
نخرج البطاطا من الفرن، ونقسمها نصفين طولياً.
-
4
بإستخدام الملعقة نقوم بعمل حفرة في البطاطا، ونضع فيها البيض.
-
5
نرص البطاطا المحشية بالبيض في الصينية، ونتبل البيض بالملح والفلفل الأسود.
-
6
وندخلها الفرن لمدة 10 - 15 دقيقة حتى ينضج البيض.
-
7
نخرج البطاطا المحشية من الفرن، ونزينها بالبصل الأخضر.
-
8
نقدم البطاطا المحشية بالبيض ساخنة.