طريقة عمل برياني الكينوا
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
برياني الكينوا هو وصفة جديدة ومناسبة لكل من يعشقون البريانيوتوابله المشهورة ولكنهم يتبعون نظام غذائي صحي ، برياني الكينوا فكرة رائعة للاستمتاع بهذا الطبق الرائع.
المقادير
-
80 جم
من الفلفل ال
(مقطع)
-
100 جم
من الكينوا
-
40 جم
بصل
(مفروم)
-
حبة
من البطاطس المطبوخة وال
(مقطع)
-
40 جم
من الطماطم ال
(مفروم)
-
10 جم
من معجون ازنجبيل والتوم
-
0.5 ملعقة صغيرة
من مسالا البرياني
-
0.5 ملعقة صغيرة
من عصير الليمون
-
30 جم
من الكزبرة الخضراء
-
30 مل
من الزيت
-
قطعة
فحم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قم بطبخ الكينوا على النار وضعها جانباً.
-
2
يقلب البصل في الزيت وتضاف التوابل والخضار. ثم تخلط مع الكينوا.
-
3
لمنح الكينوا الطعم المدخن، قم بإشعال قطعة الفحم ثم ضعها في صحن صغير على الكينوا مع السمن والثوم وغلفهم بقطعة من الألومنيوم لبضع دقائق.
-
4
عند التقديم: ضعها في وعاء مناسب للتسخين في فرن المايكروويف، قم برش بعض من قطرات الماء عليها سخنها ثم إقلبها في صحن التقديم. تزين بالبصل المقرمش والكزبرة الخضراء.
شكرًا على القراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة للكينوا برياني. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أود أيضًا أن أسمع أخبارك إذا كان لديك وصفة كينوا مفضلة وترغب في مشاركتها.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
شوربة الكينوا بالخضار من المطبخ المكسيكي
شوربة الكينوا بالخضار من المطبخ المكسيكي ... من أطيب الشوربات المحضرة بالخضار، كما أنها مفيدة ومغذية، جربيها على طريقة المطبخ المكسيكي وقدميها ساخنة على السفرة تعلمي أيضاً: سلطة الكينوا بالتمر والبرتقال خطوة بخطوة بالصور
2023-10-17
شوربة عدس بالكينوا
شوربة عدس بالكينوا ... يضيف طبق شوربة العدس في فصل الشتاء الصحة والدفء للجسم، قدميه على سفرتك اليوم مع إضافة الكينوا لمذاق مميز وشهي تعلمي أيضاً: شوربة الكينوا بالخضار
2023-10-17
دجاج بالفرن محشي كينوا
دجاج بالفرن محشي كينوا ... الدجاج المحشي من أكثر وصفات طبخات الدجاج المفضلة للجميع، لا تفوتي فرصة تعلم حشوات الدجاج المتنوعة ، وجربي طعم الكينوا الخفيفة والصحية شاهدي: دجاج اليوم المحشي بالرز في الفرن بالفيديو
فيديو
2023-10-17
دجاج اليوم المشوي بالفرن المحشي بالكينوا والأعشاب بالفيديو
دجاج اليوم المشوي بالفرن المحشي بالكينوا والأعشاب بالفيديو... يتغذى دجاج اليوم غذاء نباتي 100% في مزارع مفتوحة، ويتحرك بحرية، لهذا فإن دجاج اليوم ينمو بأحجام مختلفة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي أطيب وصفات الدجاج المحشي الرائع بحشوة جديدة ولذيذة، جربيه اليوم شاهدي: دجاج اليوم بالزبدة والثوم بالفيديو
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.