طريقة عمل بودنج الشيا بنكهة جوز الهند

بودنج الشيا وصفة بسيطة ولذيذة بنكهة جوز الهند الرائعة، طبق حلوى كريمي لذيذ، ومغذي، فـ بذور الشيا مصدر مذهل للحنض الدهني أوميغا3 و مضادات الأكسدة، بالاضافة الى الفوائد الصحية الكثيرة لحليب جوز الهند. ولمزيد من النكهة يمكن إضافة ملعقة صغيرة من بودرة الكاكاو، وحباته.

المقادير

• 2 ملعقة كبيرة من بذور الشيا
• 0.5 علبة عبوة من حليب جوز الهند الم
• 3 ملعقة كبيرة من حليب اللوز
• 6 ملعقة صغيرة 1 من مخلص الفانيلا
• 0.5 ملعقة كبيرة أو 1 من شراب القيقب
• رشّة من القرفة

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   ضعي كل المكونات في وعاء كبير، اخفقيهم لتذوب أي تكتلات

2. 2

   جمديهم لــ 5 ساعات على الأقل، او طوال الليل.

3. 3

   يمكنك تزيين وجه البودينغ بالفاكهة المفضلة، كالتوت، وقطع جوز الهند.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير بودنج الشيا بنكهة جوز الهند؟

يستغرق تحضير بودنج الشيا بنكهة جوز الهند حوالي 3 دقيقة.

ما هي مكونات بودنج الشيا بنكهة جوز الهند؟

تحتاج إلى 6 مكونات: 2 ملعقة كبيرة من بذور الشيا، نصف عبوة من حليب جوز الهند المعلب، 3 ملعقة كبيرة من حليب اللوز، 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيلا، نصف أو 1 ملعقة كبيرة من شراب القيقب، رشة من القرفة.

لكم شخص تكفي وصفة بودنج الشيا بنكهة جوز الهند؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.