توست الحمص والباذنجان – وصفات صحية
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل توست الحمص والباذنجان – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير توست الحمص والباذنجان – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 رغيف
خبز الباجيت
-
2 كوب
حمص مهروس
( بالطحينة أو بالفلفل الحلو )
-
3 كوب
باذنجان
(مهروس)
-
أعشاب للتزيين
(طازج)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة : اتبعي طرق تحضير كلا من ( خبز الباجيت الفرنسي، الحمص بالطحينة، الحمص بالفلفل الحلو، تغميسة الباذنجان ).
-
5
قطعي الخبز إلى شرائح سميكة ( نصف بوصة ).
-
9
ادهني سطحها بالحمص ( يمكنكِ تحضير الحمص بالنكهات المختلفة ).
-
17
افردي حوالي ملعقة كبيرة من تغميسة الباذنجان ثم زيني سطحها بالأعشاب الطازجة.
-
21
احتفظي بتوست الباذنجان والحمص في الثلاجة لوقت التقديم.
-
25
صحة وهنا.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.