طاجن كالاماري بالطماطم ... لمحبي المأكولات البحرية، تعرفوا طريقة طبخ وصفات الطاجن الشهية بالكالاماري وبطعم الطماطم الشهية، وصفة غداء رائعة ومميزة ولذيذة شاهدي:  طاجن الدجاج المغربي بالفيديو

المقادير

  • 500 غراماً (منظف ومقطع) الكالاماري
  • 2 حبة (مقشرة ومفرومة) طماطم
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 1 حبة (مفروم شرائح أو مربعات) الفلفل الأخضر
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • ربع ملعقة صغيرة بهار سمك
  • نصف كوب الماء
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
  • 1 حبة (مفروم ناعم) البصل
  • فصّان (مهروس) الثوم

خطوات التحضير