تفادي الأمراض وحضري وصفات بالفرن بكل سهولة وخطوات بسيطة.. صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن.. تعلمي أغذية تحارب سرطان الثدي 

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    سخني الفرن على حرارة 450 درجة.

  • 2

    اخلطي القرنبيط مع البطاطس والثوم وزيت الزيتون والملح والفلفل في وعاء جيداً حتى تتجانس المكونات.

  • 3

    بطني صينية الفرن بورق الزبدة وضعي القرنبيط والبطاطس المتبلة فيها.

  • 4

    أدخلي الصينية للفرن لمدة 30 دقيقة حتى تنضج الخضار وقدميها ساخنة.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بالقرنبيط والبطاطس. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أود أيضًا أن أرى كيف أصبح الطبق الخاص بك، لذلك لا تتردد في مشاركة صورة له!