صينية خضار بالدجاج سهلة .. أسهل وألذ صواني الفرن نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، تعلمي الطريقة الرائعة لتتبيلة الدجاج مع الخضار وقدميها على سفرة غداء اليوم شاهدي: الدجاج الصيني بالخضار والسمسم بالفيديو
المقادير
- 4 صدر صدر الدجاج (منزوع الجلد والعظم)
- 3 حبة الجزر (مقشر ومقطع)
- 4 حبة البطاطس (مقشرة ومقطعة)
- 4 حبة الفلفل الأخضر (مقطع)
- 4 حبة الكوسا (مقطعة)
- 3 حبة طماطم (مقطعة)
- 8 فص الثوم
- 2 حبة البصل (مقطع)
- ربع كوب زيت الزيتون
- ربع كوب خل البلسمك
- ملعقة صغيرة بهارات إيطالية
- ملعقة صغيرة بابريكا
- ملح (حسب الذوق)
- ملعقة صغيرة فلفل أسود
خطوات التحضير
-
1
?في وعاء كبيرضعي الدجاج ونصف كمية الخل ونصف كمية البهارات الإيطالية والبابريكا والملح والفلفل وقلبي جيداً ثم ضعيها في الثلاجة 60 دقيقة.
-
2
قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
-
3
ضعي الخضراوات وباقي الخل والبهارات الإيطالية والبابريكا والملح والفلفل الأسود في صينية وقلبي جيداً.
-
4
قومي برص قطع الدجاج فوق الخضار ثم رشي الزيت فوق الدجاج والخضار.
-
5
غطي الصينية بورق قصدير وضعيها في الفرن لمدة 45 دقيقة.
-
6
أزيلي الفويل ثم ضعيها في الفرن لمدة 10 دقائق.
هذه وصفة سهلة حقًا لصينية خضروات دجاج يمكنك تحضيرها مسبقًا وتخبزها عندما تكون جاهزًا. إنه مثالي لوجبة سريعة خلال أيام الأسبوع أو لتناول طعام العشاء. ودائمًا ما يكون نجاحًا مع الأطفال! شكرا على القراءة وآمل أن تستمتع بهذه الوصفة.
