الرئيسية
الوصفات
سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة

سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة

Name: سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة
Prep time: 1 min
Cook time: 5 min
Total time: 6 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: - 1\2 كوب عصير برتقال; - 1\4 كوب مكعبات ثلج; - سكر حسب الرغبة (اختياري); - 1\2 تفاحة مقطعة مكعبات; - كوب عصير جزر جاهز; - 1 حبة موز واحدة

سجّل دخولك للتقييم

منذ 3 أشهر 1103 زيارات

وقت التحضير

1 دقيقة

وقت الطهي

5 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

حضري سموثي البرتقال والجزر واستفيدي بالقيمة العالية من فيتامين سي الذي يحتوي عليه.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
ضعي عصير الجزر وعصير البرتقال في الخلاط وأضيفي الموز والتفاح مع السكر ان رغبت باضافته واضربيهم حتى يختلطوا تماما وتختفي الموز والتفاح
2
أضيفي الثلج واضربيها ضربتين خفيفتين فقط لتفتيت الثلج

احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ

خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدتها مفيدة في تعزيز مناعتك. إذا كانت لديك أي نصائح أو حيل أخرى لصنع عصير رائع، فيرجى مشاركتها في التعليقات أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة؟

يستغرق تحضير سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة حوالي 5 دقيقة.

ما هي مكونات سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة؟

تحتاج إلى 6 مكونات: - 1\2 كوب عصير برتقال، - 1\4 كوب مكعبات ثلج، - سكر حسب الرغبة (اختياري)، - 1\2 تفاحة مقطعة مكعبات، - كوب عصير جزر جاهز، - 1 حبة موز واحدة.

لكم شخص تكفي وصفة سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

#تقوية المناعة #عصير الجزر #البرتقال #التفاح #القرفة

وصفات ذات صلة

2026-10-10

كمبوت الخوخ

اصنعي كمبوت الخوخ في المنزل بوصفة سهلة ومضمونة واضمني سلامة مكوناته.

2026-10-17

كوكتيل الفواكه طبقات منعش ولذيذ

بشكل رائع ومذاق لذيذ حضري عصير الكوكتيل الطبقات، فقط اتبعي خطوات الوصفة وشاركينا بتجربتك. سيعجبك أيضًا: عصير الاناناس والليمون

2026-10-23

سينابون بالجوز والقرفه

علي طريقة المحترفات حضري معنا اليوم السينابون بصوص القرفة والجوز وسوف ينال إعجاب الجميع.

2026-10-24

كيكه البرتقال دايت

كيكة برتقال دايت لذيذة وخفيفة تجمع بين نكهة الحمضيات المنعشة وقوام إسفنجي طري. تتميز باستخدام عصير البرتقال الطازج وقشره المبشور الذي يضيف نكهة أصيلة وعطراً طبيعياً. الصوص البرتقالي الحلو يكمل التجربة بتناسق لذيذ. مناسبة للمناسبات والقهوة الصباحية.