الرئيسية
الوصفات
سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة

سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة

Name: سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة
Prep time: 1 min
Cook time: 5 min
Total time: 6 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: - 1\2 كوب عصير برتقال; - 1\4 كوب مكعبات ثلج; - سكر حسب الرغبة (اختياري); - 1\2 تفاحة مقطعة مكعبات; - كوب عصير جزر جاهز; - 1 حبة موز واحدة

منذ أسبوع 1103 زيارات

وقت التحضير

1 دقيقة

وقت الطهي

5 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

حضري سموثي البرتقال والجزر واستفيدي بالقيمة العالية من فيتامين سي الذي يحتوي عليه.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
ضعي عصير الجزر وعصير البرتقال في الخلاط وأضيفي الموز والتفاح مع السكر ان رغبت باضافته واضربيهم حتى يختلطوا تماما وتختفي الموز والتفاح
2
أضيفي الثلج واضربيها ضربتين خفيفتين فقط لتفتيت الثلج

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدتها مفيدة في تعزيز مناعتك. إذا كانت لديك أي نصائح أو حيل أخرى لصنع عصير رائع، فيرجى مشاركتها في التعليقات أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة؟

يستغرق تحضير سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة حوالي 5 دقيقة.

ما هي مكونات سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة؟

تحتاج إلى 6 مكونات: - 1\2 كوب عصير برتقال، - 1\4 كوب مكعبات ثلج، - سكر حسب الرغبة (اختياري)، - 1\2 تفاحة مقطعة مكعبات، - كوب عصير جزر جاهز، - 1 حبة موز واحدة.

لكم شخص تكفي وصفة سموذي البرتقال والجزر لتقوية المناعة؟

تكفي الوصفة 2 فرد.