سموثي خل التفاح

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الماء.

2. 5

   أضيفي السبانخ والتفاح.

3. 9

   أضيفي عصير الليمون.

4. 13

   أضيفي خل التفاح.

5. 17

   أضيفي العسل حسب الذوق، ثم اخفقي المكونات بشكل جيد.

6. 21

   صبي السموثي في كوب التقديم وقدميه فوراً.

7. 25

   زيني السموثي بشرائح الليمون، جربي تحضير خل التفاح في المنزل بطريقة سهلة.