سلطة سيزر بالدجاج بعشر دقائق
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
سلطة سيزر بالدجاج بعشر دقائق .. يعد طبق السلطة من الأطباق الجانبية على المائدة، ويتمتع بمكانة مهمة، فهو يزود الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية، وأهمها الألياف التي تساعد في عملية الهضم، اخترنا لك طبق شهي جداً من سلطة سيزر بالدجاج بعشر دقائق من المطبخ الإيطالي، لوجبة شهية وطيبة
المقادير
-
6 كوب
خس
(مفروم خشن)
-
كوب
صدر الدجاج
(مشوي مقطع شرائح صغيرة)
-
0.5 كوب
جبن البارميزان
(مبشور)
-
0.5 كوب
توست
(محمص مقطع مكعبات صغيرة)
-
ربع كوب
صلصة السيزر الجاهزة
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 70 سعرة
- بروتين
- 16.5 جم
- دهون
- 3.2 جم
- كربوهيدرات
- 4.8 جم
- سكر
- 2.6 جم
- ألياف
- 4.3 جم
- ملح
- 0.20 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?ضعي الخس في طبق.
-
2
?ضعي الدجاج فوق الخس ثم الجبن المبشور والتوست المحمص.
-
3
?صبي صلصة السيزر فوق المزيج وقدميه فوراً.
هذا هو! لقد تعلمت الآن كيفية صنع سلطة سيزر الدجاج اللذيذة في 10 دقائق فقط. آمل أن تستمتع به!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة سيزر بالدجاج بعشر دقائق؟
يستغرق تحضير سلطة سيزر بالدجاج بعشر دقائق حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة سيزر بالدجاج بعشر دقائق؟
تحتاج إلى 5 مكونات: خس، صدر الدجاج، جبن البارميزان، توست، صلصة السيزر الجاهزة.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة سيزر بالدجاج بعشر دقائق؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
خبز الكيتو بدقيق اللوز
خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً: خبز الكيتو دايت
2026-07-08
بيتزا بدون خميرة
بيتزا بدون خميرة ... اكتشفي الطعم الرائع والمميزة لإعداد وصفات عجينة البيتزا بدون استخدام الخميرة، وصفة سهلة وسريعة وبنفس المذاق الرائع للبيتزا، جربيها اليوم في مطبخك شاهدي: البيتزا بالخضار على طريقة المطاعم بالفيديو
2026-07-08
صينية رز بالدجاج
صينية رز بالدجاج ... وصفة جديدة وسهلة وسريعة نقدمها لك لوجبة الغداء الرئيسية، جربي طبخات الدجاج الرائعة الطعم مع الأرز، وصفة تستحق التجربة شاهدي: أرز بالدجاج والخضار بالفيديو
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
الخبز العربي في المنزل
الخبز العربي في المنزل .. في ظل الظروف الراهنة من الحجر المنزلي، فلا بدّ لك من تعلّم بعض الوصفات الأساسية على المائدة العربية وهي وصفات الخبز، تعلميها بطريقة سهلة وقدميها ساخنة على سفرتك تعلمي أيضاً: خبز الصاج المنزلي
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
توست بالأفوكادو للفطور
توست بالأفوكادو للفطور .. فاجئي عائلتك على وجبة الفطور الصباحي بإعدادك أطيب الأكلات بالتوست بطعم الأفوكادو الصحي واللذيذ
2026-07-08
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.