سلطة الذرة والفاصوليا المكسيكية
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
يتميز المطبخ المكسيكي بتقديم الأكلات والسلطات ذات الألوان الجذابة والمشهية، نقدم لك طريقة عمل سلطة الذرة والفاصوليا المكسيكية الطيبة، وبالصحة والعافية
المقادير
-
ربع كوب
خل البلسمك
-
2 ملعقة كبيرة
الزيت النباتي
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
سكر
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.5 ملعقة صغيرة
الكمون
(مطحون)
-
0.5 ملعقة صغيرة
الفلفل الأحمر
(مطحون)
-
3 ملعقة كبيرة
كزبرة خضراء
(مفرومة)
-
1 حبة
طماطم
(كبيرة الحجم / مفرومة ناعم)
-
علبة
الفاصوليا الحمراء
(مغسولة ومصفاة)
-
علبة
الذرة
(مغسولة ومصفاة)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?اخلطي الخل البلسمي والزيت النباتي والزيت والملح والسكر والفلفل الأسود والكمون والفلفل الحار المطحون.
-
2
?في وعاء آخر اخلطي الفاصوليا مع الطماطم والذرة.
-
3
أضيفي خليط الخل والبهارات للفاصوليا والذرة والطماطم وقلبي حتى تتمازج المكونات.
-
4
?غطي الوعاء واتركيه في الثلاجة لحين التقديم.
-
5
?عند التقديم انثري الكزبرة الخضراء وقدميها.
هذا هو! لقد صنعت الآن سلطة فاصوليا وذرة مكسيكية لذيذة وصحية. أتمنى أن تستمتع به بقدر ما أستمتع به.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
كلوب ساندويتش بالبيض
كلوب ساندويتش بالبيض .. نقدم لكِ ، طريقة عمل الساندويشات السهلة والطيبة، جربيها بالبيض وتمتعي بوجبة ولا أشهى منها شاهدي: كلوب ساندويش بالدجاج بالفيديو
2023-10-17
جراتان البطاطس بالخضار
جراتان البطاطس بالخضار ... جربي وصفات الخضار الشهية المحضرة بصوص البشاميل المميز، طبق طعمه شهي لا يوصف، جربيه الآن تعلمي أيضاً: غراتان الكوسا
2023-10-17
سلطة تركية بالجوز
سلطة تركية بالجوز ... حضري على سفرتك ، الأطباق التركية المميزة بطعمها الرائع وسهولة إعدادها، قدمي طبق جانبي من السلطات المشهية بالجوز، وصفة تستحق التجربة تعلمي أيضاً: طبق السلطان التركي لمقبلات شهية
2023-10-17
سلطة جبن الموتزاريلا والطماطم
سلطة جبن الموتزاريلا والطماطم ... اكتشفي أسهل طرق تحضير الأطباق الجانبية من السلطات الشهية ، قدمي اليوم على سفرتك سلطة جبن الموتزاريلا الشهية مع شرائح الطماطم الخفيفة تعلمي أيضاً: سلطة الطماطم الملونة بالريحان وزيت الزيتون
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.