سلطة الستيك بالخضار لوجبة متكاملة ... تمتعي بوجبة مشبعة وخفيفة ومتكاملة ، قدمي سلطة الستيك مع الخضار الطازجة والصحية، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً: سلطة ستيك بالخضار والخوخ
المقادير
- 2 شريحة فيليه لحم
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ملعقة كبيرة الزبدة
- حزمة خس (مفروم)
- 1 حبة طماطم (كبيرة ومقطعة مكعبات)
- حزمة الجرجير
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- ملعقة كبيرة خل البلسمك
خطوات التحضير
-
1
نتبل الستيك بالملح والفلفل.
-
2
نسخن قدر على نار عالية ونضيف الفيليه والزبدة.
-
3
نقوم بتقليب الفيليه حتى يتحمر ثم نرفعه من القدر ونضعه في طبق ونغطيه.
-
4
نقوم بتقطيع وخلط الخس والجرجير والطماطم في طبق.
-
5
نضيف عصير الليمون وخل البلسمك ونقلب ثم نضيف الملح والفلفل حسب الرغبة.
-
6
نقطع الفيليه لشرائح رفيعة ونضعه فوق السلطة وتقدم دافئة.
هذا كل ما في الأمر! أنت الآن تعرف كيف تصنع سلطة ستيك بالخضروات لوجبة كاملة. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!