سلطة السلمون والروبيان الدافئة مع السبانخ ... مجموعة من المكونات الرائعة مقدمة بطبق واحد شهي ولذيذ جداً، جربي أطباق السلطات المقدمة بالمأكولات البحرية ، وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً:  سلطة السلمون الفيليه بالكينوا

المقادير

  • للصلصة
  • ثلث كوب زيت الزيتون
  • 2 حبة (نحو ثلث الكوب من العصير) عصير الليمون
  • ملعقة صغيرة الخردل
  • نصف ملعقة صغيرة العسل
  • فصّان (مفروم فرمًا ناعمًا) الثوم
  • حسب الرغبة ملح
  • حسب الرغبة فلفل أسود
  • 4 اكواب (صغير الحجم / بيبي) السبانخ
  • 2 حبة (مقطعة) بندورة
  • 1 حبة (منزوع النواة، ومقطع) الأفوكادو
  • ربع كوب (مفروم) البصل الأحمر
  • 4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
  • 2 قطعة فيليه السلمون
  • 300 غراماً (جاهز / مجمّد) الروبيان
  • حسب الرغبة ملح
  • حسب الرغبة فلفل أسود
  • رشّة (محمّص) السمسم

خطوات التحضير