سلطة السبانخ والتوت

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   المكونات والمقادير المستخدمة .

2. 5

   لتحضير دريسنج السلطة : ضعى فى برطمان زجاجى كلا من ( الخل – الزيت – العسل – الخردل – الكرات – الملح – الفلفل الأسود ) مع رج الوعاء جيدأً حتى تخلتط المكونات وخاصة العسل .

3. 9

   ضعى فى وعاء كبير كلا من ( السبانخ – الفراولة – التوت – الجوز ) ثم اضيفي دريسنج السلطة بالتدريج مع التقليب جيداً حتى يتغلف السبانخ وباقى المكونات بالدريسنج .

4. 13

   إنقلى السلطة إلى طبق التقديم مع ضبط الملح والفلفل الأسود حسب الذوق وزينيها بجبن الماعز المفتت وقدميها على الفور .

5. 17

   ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تكفى 4 أشخاص وتحتوى على 481 كالورى لكلا منهما .