سلطة المكرونة مع الطماطم والجرجير للرجيم .. تعد أطباق سلطات المكرونة من الخيارات المهمة لوجبة مشبعة أثناء اتباعك للرجيم، تعلميها بخطوات سهلة وبسيطة 

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  • 1

    اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة ثم صفيها وضعيها في طبق.

  • 2

    وزعي الجرجير والطماطم.

  • 3

    اخلطي الملح والزيت وعصير الليمون والأوريغانو والريحان والفلفل الأسود ووزعي المزيج فوق السلطة.

  • 4

    قلبي السلطة  ووزعي جبن البارميزان على وجهها وقدميها فوراً.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بسلطة المعكرونة بالطماطم والجرجير. إذا جربته، أخبرني كيف سيظهر في التعليقات أدناه.