سلطة الخضار بالدجاج والأفوكادو .. اكتشفي طريقة عمل أطيب السلطات مع تشكيلة من الخضار المميزة، واستمتعي بمذاقها اللذيذ مع عائلتك
المقادير
- 1 حبة الأفوكادو (مقطع شرائح)
- 2 صدر صدر الدجاج (مشوي ومقطع شرائح)
- كوب الطماطم الكرزية (مقطعة أنصاف)
- 2 كوب خس (مفروم خشن)
- 1 حبة خيار (مفروم)
- 1 حبة البصل (صغير الحجم / مقطع شرائح رفيعة)
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة أعشاب مجففة
- ملعقة كبيرة خل البلسمك
خطوات التحضير
-
1
وزعي الخس في طبق واسع.
-
2
رتبي الدجاج والأفوكادو والطماطم والخيار والبصل فوق الخس.
-
3
اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون والأعشاب والملح والخل وصبي المزيج فوق السلطة وقدميها.
هذا كل شيء في هذا البرنامج التعليمي! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في تركها في التعليقات أدناه. وإذا كنت تريد مشاهدة المزيد من البرامج التعليمية مثل هذا، فتأكد من الاشتراك في قناتنا على YouTube!
