سلطة الفريكة بالخضار بالفيديو .. أعدي على سفرتك طبق مبتكر وجديد من عالم السلطات الشهي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي الفريكة بطبق مليء بالخضار الصحية بطعم التتبيلة المميزة.. جربيها اليوم شاهدي أيضاً:  فريكة مفلفلة بالفيديو من منال العالم

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    لتحضير السلطة: ضعي الفريكة المفلفلة المطبوخة بوعاء الخلط، أضيفي البقدونس، البصل الأخضر، الطماطم، الخيار، الخس، الرمان، النعناع، واللوز المحمص.

  • 2

    لتحضير الصوص: في طبق جانبي صغير وعميق، ضعي زيت الزيتون، وأضيفي عصير الليمون، الثوم المهروس، الفلفل الأسود، الملح، العسل، الماسترد واخلطي المكونات جيداً.

  • 3

    وزعي خليط الصوص فوق مكونات السلطة وقلبي حتى تتمازج المكونات.

  • 4

    اسكبي السلطة بطبق التقديم، وقدميها فوراً.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا الفيديو حول كيفية صنع سلطة فريكة نباتية لذيذة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. واحرص على الاشتراك في قناتنا للحصول على المزيد من مقاطع الفيديو الرائعة مثل هذا!