سلطة الدجاج بالأورزو للرجيم .. تمتعي بوجبة كاملة ومشبعة أثناء اتباع الرجيم، تعلمي طريقة عمل أطيب سلطات الرجيم الخفيفة والشهية
المقادير
- 0.75 ال كوب معكرونة لسان العصفور (اورزو / غير مطبوخ)
- ربع ملعقة صغيرة برش ليمون
- 3 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- فص الثوم (مهروس)
- ربع ملعقة صغيرة العسل
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- كوب صدر الدجاج (مسلوق ومفروم)
- 1 حبة الفلفل الأحمر (مفروم مكعبات)
- 2 عود البصل الأخضر (مفروم)
- ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
الآن بعد أن عرفت كيف تصنع سلطة دجاج أورزو، حان الوقت لتجربها بنفسك! هذا الطبق مثالي لوجبة غداء خفيفة أو عشاء، ويمكن تصميمه بسهولة وفقًا لاحتياجاتك الغذائية. فما تنتظرون؟ احصل على الطهي!
