سلطة خضراء للرجيم .. يعد هذا الطبق مثالياً لوجبتك الخفيفة أثناء اتباعك الرجيم، تمتعي بطعم سلطات للرجيم بالتتبيلة المميزة

المقادير

  • نصف رأس خس
  • 5 حبات الفجل
  • 5 حبات الطماطم الكرزية
  • نصف حبة (كبير الحجم / مقطّع إلى دوائر) خيار
  • ربع كوب (مشكل) الزيتون
  • 2 ملعقة كبيرة كزبرة يابسة
  • حسب الرغبة ملح
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون

خطوات التحضير