سلطة جيكاما
210 زيارات
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة جيكاما بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة جيكاما سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
3 كوب
مكعبات ثمرة الجيكاما أو الهيكاما
-
1 كوب
توت أزرق
-
1 حبة
أفوكادو،
(مقطع مكعبات)
-
0.33 كوب
عصير ليمون
-
1 رشّة
مسحوق الفلفل ال
(حار)
-
1 ملعقة كبيرة
عسل
-
1 ملعقة كبيرة
ريحان طازج
(مفروم)
-
1 ملعقة كبيرة
نعناع طازج
(مفروم)
-
0.25 ملعقة صغيرة
برش قشر الليمون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة، ثمرة الهيكاما أو الجيكاما نوع من أنواع النباتات الجذرية، مذاقها يشبه التفاح ومنخفضة السعرات الحرارية.
-
5
في وعاء كبير، أضيفي مكعبات الهيكاما والتوت.
-
9
أضيفي مكعبات الأفوكادو.
-
13
أضيفي برش قشر الليمون ثم وزعي عصير الليمون على السلطة.
-
17
أضيفي العسل.
-
21
قلبي بلطف.
-
25
زيني الطبق بأوراق الريحان وبرش قشر الليمون.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.