شوربة الكينوا بالخضار .. لمحبي الأكلات بالكينوا الصحية والخفيفة، نقدم لك طبق مقبلات ساخن مميز، ومحضر بصدور الدجاج لوجبة متكاملة ولذيذة 

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ?سخني الزيت في قدر واسع على نار متوسطة.

  • 2

    أضيفي الدجاج وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يتحمر.

  • 3

    أضيفي الجزر والثوم وقلبي لمدة دقيقتين.

  • 4

    أضيفي الكينوا وبشر البرتقال وقلبي.

  • 5

    أضيفي الطماطم المعلبة والفاصوليا والملح والفلفل ومرق الدجاج وقلبي.

  • 6

    ?تبلي الأرويغانو والريحان وغطي القدر واتركيه على النار لمدة نصف ساعة حتى ينضج الدجاج و الخضراوات والكينوا.

  • 7

    ?ازيلي القدر عن النار وأضيفي البقدونس وقدميها ساخنة.

هذا هو! أنت تعرف الآن كيفية صنع حساء الكينوا النباتي اللذيذ والصحي. هذا الطبق مثالي لوجبة شتوية أو غداء خفيف. إذا قمت بإعداد هذا الحساء، فتأكد من وضع علامة لنا على Instagramnow_dlwaqty حتى نتمكن من رؤية إبداعك!