شوربة العدس بالليمون والسلق ... أعدي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الساخنة المميزة من شوربات العدس الرائعة والمفيدة للصحة، جربيها بالسلق وبالليمون المنعش شاهدي: شوربة العدس مع البطاطس الحلوة والكريمة بالفيديو
المقادير
- 2 كوب عدس بنّي
- 2 حبة البطاطس (مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة)
- 0.5 لتراً الماء
- حزمة السلق الأخضر
- 1 حبة البصل (مقطع شرائح)
- 4 فص الثوم (مهروس)
- 0.5 كوب عصير الليمون (حامض)
- ملعقة صغيرة نعناع ناشف
- ربع كوب الزيت النباتي
- ملعقة صغيرة الكمون (أو أكثر بحسب الرغبة)
- فلفل أسود (حسب الذوق)
- ملح (حسب الذوق)
خطوات التحضير
-
1
سخّني الماء في قدر على نار متوسطة واسلقي فيه العدس لحوالي 20 دقيقة.
-
2
اغسلي السلق وافصلي الأوراق عن الضلوع، وقطّعي الجزء الأعلى من الضلوع إلى قطع متوسّطة الحجم، وافرمي الأوراق فرماً خشناً.
-
3
بعد مرور الدقائق الـ20، أضيفي مكعبات البطاطس إلى القدر مع أوراق وضلوع السلق، وخففي النار وغطّي القدر.
-
4
سخّني الزيت في مقلاة، واقلي فيه شرائح البصل حتى تذبل، ثم أضيفي الثوم المهروس وحرّكي المكونات حتى تنضج، وارفعيها عن النار.
-
5
عندما تبدأ مكعبات البطاطس تنضج، أضيفي البصل والثوم إلى القدر.
-
6
عندما تغلي الشوربة، ضعي فوقها عصير الليمون الحامض والنعناع اليابس، ونكهي بالملح والفلفل بحسب الرغبة.
-
7
قدّميها ساخنة مع شرائح الليمون الحامض.