شوربة كريمة البروكلي – وصفات صحية

شوربة كريمة البروكلي – وصفات صحية

178 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل شوربة كريمة البروكلي – وصفات صحية خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    المكونات المستخدمة.

  2. 5

    في وعاء طهي كبير وغير لاصق، ضعي البصل المفروم.

  3. 9

    أضيفي الثوم المفروم وقلبي لمدة 5 دقائق على نار متوسطة الحرارة.

  4. 13

    أضيفي البروكلي.

  5. 17

    أضيفي المرق وقلبي.

  6. 21

    أضيفي الحليب والملح والفلفل، ثم غطي الوعاء واتركيه لمدة 10 دقائق.

  7. 25

    ضعي الشوربة في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى يصبح الخليط ناعماً.

  8. 29

    ضعي الشوربة في طبق التقديم وزينيه بالبقدونس الطازج.

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير شوربة كريمة البروكلي – وصفات صحية؟

يستغرق تحضير شوربة كريمة البروكلي – وصفات صحية حوالي 30 دقيقة.

ما هي مكونات شوربة كريمة البروكلي – وصفات صحية؟

تحتاج إلى 7 مكونات: 2 رأس بروكلي، 1 حبة بصل مفروم، 1 فص ثوم مفروم، 2 كوب مرق الخضار، 2 كوب حليب جوز الهند غير محلى، ملح وفلفل، بقدونس للتزيين.

لكم شخص تكفي وصفة شوربة كريمة البروكلي – وصفات صحية؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.