شوفان صحي للدايت بالفواكة
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
شوفان صحي للدايت بالفواكة ... الشوفان من الأطعمة الخفيفة، والمشبعة، والصحية، والمناسبة جداً لأكلات الدايت، جربي وصفة صحية وقدميها مع الفواكة الطازجة والطيبة تعلمي أيضاً: شوفان بالحليب لفطور صحي
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي الشوفان والحليب في وعاء وأدخليه إلى المايكرويف لـ 3 دقائق واتركي المزيج يبرد قليلاً ثم اسكبيه في كاسات التقديم.
-
2
قومي بتوزيع العسل والفواكة واللوز والمكسرات وقدمي الكاسات.
وصفات ذات صلة
فيديو
2023-10-17
فيليه اللحم بالفلفل الملون بالفيديو
فيليه اللحم بالفلفل الملون بالفيديو .. شاهدي وصفات لحوم بالفيديو ، وقدمي طبق صحي وسريع وشهي جداً محضر من لحم الفيليه المطبوخ البهارات المميزة مع ألوان من الفلفل الرومي الصحي، جربيه الآن تعلمي أيضاً: فيليه اللحم التركي
2023-10-17
اومليت خضار مشوي صحي
اومليت خضار مشوي صحي .. تلذذي بوجبة الفطور الصباحي مع أفراد العائلة، وقدمي لهم على السفرة وصفات الأومليت الصحية والشهية، حضريها بإضافة مجموعة من الخضار المميزة شاهدي: أومليت البيض بالبطاطس بالفيديو
2023-10-17
باستا بالبروكلي صحية
باستا بالبروكلي صحية ... وصفات الباستا تناسب أصناف الخضار المفضلة لديكِ، جربي وصفات الأكل الصحي وقدميها مع البروكلي الشهي واللذيذ تعلمي أيضاً: باستا بصلصة الريحان
2023-10-17
سمك فيليه مع البطاطس بالفرن صحي
سمك فيليه مع البطاطس بالفرن صحي ... حضري طبخات السمك الشهية والصحية بوصفة سهلة وسريعة، جربي وصفات الأكل الصحي وتمتعي مع عائلتك بالصحة والعافية تعلمي أيضاً: سمك فيليه بالكاري والكريمة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.