ساندويش الأفوكادو والبيض للرجيم .. تمتعي بوجبة خفيفة من الساندويشات السهلة الإعداد في مطبخك، وبمكونات بسيطة وسهلة التحضير، جربيها الآن

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  • 1

    قطّعي خبز الباغيت أفقياً إلى جزأين متساويين وادهني الجزء السفلي بجبن الكريمي.

  • 2

    قشّري حبة الأفوكادو، قطّعيها إلى شرائح ثمّ ضعيها فوق الجبن الكريمي.

  • 3

    قطّعي البيض المسلوق إلى دوائر وضعيها على وجه شرائح الأفوكادو.

  • 4

    انثري القليل من الملح، الفلفل الأسود والباريكا على وجه المكوّنات.

  • 5

    غطّي المكونات بالطبقة العليا من الخبز وقدّميها مباشرةً على سفرتك.

وهناك لديك! شطيرة بيض و أفوكادو لذيذة ومثالية لأي نظام غذائي. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأن تجربها بنفسك. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!