ميلك شيك موز صحي
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
ميلك شيك موز صحي .. نحرص على تقديم كل ما صحي وخفيف للصحة، تعلمي طريقة عمل العصائر الشهية والصحية واللذيذة
المقادير
-
2 حبة
الموز
(حجم متوسط)
-
2 كوب
حليب
(خالٍ من الدسم)
-
2 ملعقة كبيرة
السكر الأسمر
-
2 ملعقة صغيرة
القرفة
(مطحونة)
-
0.5 كوب
مكعبات الثلج
(مجروش)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
1- في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الموز والحليب.
-
2
2- اخلطي المزيج جيداً حتى يتجانس.
-
3
3- أضيفي السكر والقرفة. اخلطي من جديد حتى يتجانس المزيج.
-
4
4- زيدي مكعبات الثلج وحرّكي المكونات حتى تتداخل.
-
5
5- قدميه بارداً.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة! إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في ترك تعليق أدناه. وإذا كنت تريد البقاء على اطلاع بأحدث الوصفات، فتأكد من الاشتراك في المدونة. شكرا للقراءة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير ميلك شيك موز صحي؟
يستغرق تحضير ميلك شيك موز صحي حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات ميلك شيك موز صحي؟
تحتاج إلى 5 مكونات: الموز، حليب، السكر الأسمر، القرفة، مكعبات الثلج.
لكم شخص تكفي وصفة ميلك شيك موز صحي؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل ميلك شيك فراولة ماكدونالدز
الميلك شيك من المشروبات الباردة الشهية والمرطبة في الجو الحار ويمكن أن تكون بعدة نكهات بالفريز أو الشوكولاته وغيرها وفيما يلي سنقدم ميلك شيك بالفريز وآيس كريم الفانيليا بطريقة سهلة يمكن عملها في البيت وبعشر دقائق فقط .
2023-10-17
معكرونة بالحليب... شهية وخفيفة
حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة المعكرونة بالحليب بطريقة صحية وبسعرات حرارية أقل، جربيها و استمتعي بها أثناء اتباعك للرجيم. اقرئي ايضاً : دجاج مع الباستا والجبن بالفرن
2023-10-17
معجنات بحشوات الجبنة والبطاطس.. جديدة ومبتكرة
المعجنات من أكثر الوصفات المرغوبة من الكبار والصغار على حد سواء، تتنوع طرق العجينة وتتنوع الحشوات أيضا حضرت الطاهية عالية جبرين المعجنات بحشوات مختلفة، جربيها في عزوماتك وأبهري ضيوفك .. شاهدي أيضاً طريقة تحضير الصفيحة المشكلة
2023-10-17
مشروب عرق سوس بطريقتين
استمتعي بالمشروب الرمضاني اللذيذ وحضريه في منزلك اختاري الطريقة الأسهل لكِ. مشروب الخشاف بالعسل مشروب سوبيا بالفستق
2023-10-17
حلى الشعيرية الباكستانية بالحليب
حلى الشعيرية الباكستانية بالحليب .. بمكونات بسيطة، وطريقة عمل سهلة وسريعة، قدمي أطيب الحلويات الرائعة المذاق والمميزة، قدمي حلى الشعيرية مع فنجان القهوة كأطيب ضيافة لذيذة شاهدي: حلى الشعيرية بالنوتيلا بالفيديو
2023-10-17
كوكتيل الفواكة الصحي
أفضل ما يميز تحضير كوكتيل الفواكة الصحي هو سرعة التنفيد، بوقت قصير جداً تعلمي طريقة عمل عصير مليء بالفوائد وصحي وقليل السعرات الحرارية ومناسب للرجيم
2023-10-17
هوت شوكليت دايت
مع بداية برودة الجو استقبلي ليلتك بكوب دافئ من الهوت شوكليت الدايت بدون أي زيادة في وزنك.
2023-10-17
حلى التوفي البارد
حلى التوفي البارد .. نقدم لك أسرع الوصفات الشهية من الحلويات الغربية المليئة بالطعم الرائع والمميز، قدمي لعائلتك حلى التوفي لأطيب تحلية باردة ومنعشة شاهدي: حلى الموز بالتوفي بالفيديو
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.