مكرونة باللبن الزبادي خفيفة وصحية
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
في أقل من 15 دقيقة بإمكانك تحضير طبق صحي ولذيذ من المكرونة بالزبادي والنعنع. سيعجبك أيضًا: مكرونة بالبشاميل وكبدة الدجاج
المقادير
-
0.5 عبوة
- مكرونة
-
1 كوب
- لبن زبادي
-
0.5 ملعقة
- ملح
-
رشّة
- نعناع يابس
-
2 فص
- ثوم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
أسلقي المكرونة بالماء المملّح بحسب التعليمات المدوّنة على العبوة.
-
2
صفّي المكرونة واتركيها جانباً.
-
3
في وعاء، أهرسي الثوم مع الملح ثمّ أسكبي فوقهما الزبادي وحرّكي.
-
4
أضيفي المكرونة وحرّكي من جديد حتى تتداخل المكوّنات.
-
5
أسكبي المزيج في طبق التقديم وزيّني وجهه بالقليل من النعناع اليابس
الآن بعد أن عرفت كيفية صنع المعكرونة بالزبادي الخفيف والصحي، جربها! ستندهش من مدى جودة ذلك بالنسبة لك.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مكرونة باللبن الزبادي خفيفة وصحية؟
يستغرق تحضير مكرونة باللبن الزبادي خفيفة وصحية حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات مكرونة باللبن الزبادي خفيفة وصحية؟
تحتاج إلى 5 مكونات: - 1/2 عبوة مكرونة، - 1 كوب لبن زبادي، - 1/2 ملعقة ملح، - رشة نعناع يابس، - 2 فص ثوم.
لكم شخص تكفي وصفة مكرونة باللبن الزبادي خفيفة وصحية؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
معكرونة بالحليب... شهية وخفيفة
حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة المعكرونة بالحليب بطريقة صحية وبسعرات حرارية أقل، جربيها و استمتعي بها أثناء اتباعك للرجيم. اقرئي ايضاً : دجاج مع الباستا والجبن بالفرن
2023-10-17
مكرونة دايت باللحم المفروم
نختار لك دائماً من قسم الرجيم، وصفات مختارة بعناية، لتحضيرها أثناء اتباعك الحمية، مكرونة دايت باللحم المفروم، حضري الأكلات الصحية باستخدام اللحم المفروم، والمكرونة، وتمتعي بأطيب وجبة صحية وقليلة السعرات الحرارية دون خوف
2023-10-17
مكرونة بشاميل بالخضار بدون لحم
مكرونة بشاميل بالخضار بدون لحم ... أبهري عائلتك بتقديم وجبة سريعة وطيبة جداً من وصفات المكرونة بالبشاميل بدون اللحم المفروم، وصفة خفيفة ولذيذة وتستحق التجربة شاهدي: مكرونة بشاميل بالفيديو
2023-10-17
معكرونة بالجبنة بالفرن
معكرونة بالجبنة بالفرن ... إليك طريقة عمل وصفات المكرونة الشهية بطعم الجبنة الرائعة، وصفات سهلة وسريعة نقدمها لك دائماً لسفرة غداء مميزة وطيبة تعلمي أيضاً: سلطة المعكرونة بالزيتون الأسود والذرة خطوة بخطوة بالصور
2023-10-17
سباغيتي بالفرن
سباغيتي بالفرن .. حضري أشهى وصفات السباغيتي ، وقدمي على سفرتك أسهل وألذ الوصفات المميزة، تعلمي طريقة عمل سباغيتي بالفرن بالطعم الطيب واللذيذ
2023-10-17
مكرونة بالجبن سريعة
المكرونة طبق مفضلة للكبار والصغار، حضريها بالجبن الشيدر اللذيذة وقدميها كطبق غداء سريع. جربي أيضاً طريقة تحضير : المكرونة بالزبادي والثوم
2023-10-17
باستا بالدجاج والجبن البارميزان
باستا بالدجاج والجبن البارميزان طبق شهي سريع التحضير يحبه الجميع تصلح لوجبة غداء سريع ولذيذ. سيعجبك أيضًا: مكرونة بشاميل بالدجاج
2023-10-17
باستا بالجبن
قدمي وجبة شهية وسريعة، مكونة من أبسط المكونات، الباستا، والجبن، وقدمي باستا بالجبن على سفرتك، لتتمتعي وعائلتك بأطيب وجبة مكرونة مفضلة لديهم
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.