الشوفان بالتوت والشوكولاته
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل الشوفان بالتوت والشوكولاته خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعى فى وعاء زجاجى محكم الغلق ( برطمان زجاجى ) الشوفان ثم بذور الشيا ثم الحليب ( يمكن استخدام الحليب العادى أو حليب فول الصويا أو حليب جوز الهند أو أى نوع من أنواع الحليب ) .
-
5
ضعى فوق الحليب اللبن الزبادى ثم العسل الأبيض .
-
9
ضعى فوق العسل الأبيض طبقة من الكاكاو .
-
13
أخيرا ضعى طبقة من التوت ثم الشوكولاته المبشورة .
-
17
أغلقى الوعاء وضعيه بالثلاجة لمدة ليلة كاملة وتناوليه فى اليوم التالى على الافطار كما أنه يمكنكِ التنقل به الى أى مكان .
-
21
ملاحظة لذيذة : يفضل تسخين الشوفان فى الميكروويف قبل تناوله .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير الشوفان بالتوت والشوكولاته؟
يستغرق تحضير الشوفان بالتوت والشوكولاته حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات الشوفان بالتوت والشوكولاته؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 1/3 كوب شوفان ، 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا ، 1/4 كوب لبن زبادى ، 1/4 كوب حليب ، 1 ملعقة كبيرة عسل ، 1 ملعقة صغيرة كاكاو ، 1/4 كوب توت ، 1 ملعقة كبيرة شوكولاته مبشورة.
لكم شخص تكفي وصفة الشوفان بالتوت والشوكولاته؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.