السحلب الدايت
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
السحلب مشروب رائع في فصل الشتاء فهو يعطي طاقة هائلة للجسم . ويمكنكي إضافة نكهات أخرى مثل الزهر ، ماء الورد.ويساعد أيضا على تخفيف الوزن.إكتشفي الطريقة.
المقادير
-
2 كوب
حليب خالى الدسم
-
2 ملعقة كبيرة
قرفة
-
2 ملعقة كبيرة
سحلب
-
1 ملعقة كبيرة
ماء زهر
-
0.25 ملعقة صغيرة
فص مستكة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
هنسكب في قدر الحليب و نضيف إليه السحلب والمستكة و نقلب حتى تذوب المكونات .
-
2
هنضع القدر على النار مع التقليب المستمر حتى يثخن المزيج و بعدين نضيف ماء الزهر ونقلب تاني.
-
3
و بعد كده هنصب السحلب في الاكواب و نرش القرفة على الوجة ثم تقدم بألف هنا وشفا .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير السحلب الدايت؟
يستغرق تحضير السحلب الدايت حوالي 11 دقيقة (6 دقيقة تحضير و5 دقيقة طهي).
ما هي مكونات السحلب الدايت؟
تحتاج إلى 5 مكونات: كوب حليب خالى الدسم، معلقة كبيرة قرفة، معلقة كبيرة سحلب، معلقة كبيرة ماء زهر، معلقة صغيرة فص مستكة.
لكم شخص تكفي وصفة السحلب الدايت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.