تقدم إليك .نت طريقة عمل الملفوف على الطريقة السورية، طبق شهي ومرغوب من قبل الصغار والكبار على حد سواء قدميه لوجبة غداء اليوم.. وبالصحة والعافية
المقادير
- رأس الملفوف (متوسط الحجم)
- 0.75 ال كيلو لحم مفروم (ناعماً)
- كوب الأرز (قصير الحبة منقوع قبل ساعة من إعداد الطبق)
- 0.25 كوب الماء
- 1 حبة البصل (متوسطة الحجم والمفروم فرماً ناعماً)
- ربع كوب البقدونس (مفروم)
- ملح (حسب الذوق)
- ملعقة صغيرة الكركم
- ملعقة صغيرة السكر البني
- 5 ملعقة كبيرة خل التفاح
خطوات التحضير
-
1
افصلي أوراق الملفوف عن بعضها البعض برفق، وقطعي كل ورقة الكبيرة من بينها إلى نصفين، ثم ضعيها بمجملها في قدر من الماء المغلي، وذلك لمدة 5 دقائق.
-
2
صفّي هذه الأوراق من الماء، وانزعي الضلوع الكبيرة، برفق.
-
3
لإعداد الحشو: اخلطي اللحم، مع الأرز، والماء، والبصل، والبقدونس. وأنثري الكركم والملح.
-
4
مدي أوراق الملفوف، وضعي قليل من حشو الأرز على الطرف الكبير ومنها، ثم اطوي الجوانب إلى الداخل، فلفّيها.
-
5
صفي ضلوع الملفوف التي تخلصتِ منها مسبقاً، في قعر وعاء الطهي، ثمّ صفي لفائف الملفوف فوقها. وصبي فوقها الماء، وضعي صحناً ثقيلاً فوقها، ثم غطي الوعاء لمدة 45 دقيقة، وذلك على نار هادئة.
-
6
اخلطي السكر والخل معاً، واسكبي هذا الخليط فوق الملفوف، واتركيه على النار لمدة 25 دقيقة إضافية.
-
7
7 زيّني هذا الطبق بحب الرمان الأحمر، أو بالكمون، وقليل من الشبت المفروم. وقدّميه مع الليمون الحامض.
-
10
على هذا الرابط
هكذا تصنع الملفوف على الطريقة السورية. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن المطبخ السوري، فتأكد من مراجعة وصفاتنا الأخرى.