المحار مع العدس الأخضر الحرّ

طريقة عمل المحار مع العدس الأخضر الحرّ بكل سهولة ليكفي 1 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير المحار مع العدس الأخضر الحرّ سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 1 قطعة البصل (مفروم ناعم)
• 2 قطعة الجزر (مقطع)
• 0.5 كوب عدس اخضر
• 2 كوب مرق دجاج (او مرق الخضروات)
• 1 قطعة الفلفل الأحمر (مفروم)
• ملعقة صغيرة مسحوق اليانسون
• 1 قطعة ورق غار
• 1 قطعة الثوم
• ملعقة صغيرة الزعتر البري
• رشّة ملح (حسب الرغبة)
• 35 جم الزبدة
• 3 قطعة م (حار)
• 120 مل زيت الزيتون
• 1 جم الكزبرة

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 8

   8

وصفات ذات صلة

2023-10-17

روبيان محمر بالثوم والليمون

روبيان محمر بالثوم والليمون ... تعلمي طريقة عمل المأكولات البحرية الرائعة الطعم ، جربي الروبيان المحمر بمذاق الليمون الحامض والثوم المميز وقدميه ساخناً تعلمي أيضاً:  الروبيان بالزبدة والثوم

2023-10-17

سلطة كالاماري للرجيم

سلطة كالاماري للرجيم  ... المأكولات البحرية من وصفات الرجيم المهمة لكِ أثناء اتباعك للرجيم، فهي قليلة السعرات الحرارية وصحية، حضري طبق من السلطة الرائعة والمميزة ، وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً:  سمك فيليه مع صلصة المشروم للرجيم

2023-10-17

صوص الكوكتيل مع الروبيان

صوص الكوكتيل مع الروبيان .. يُصنف هذا الطبق من المقبلات الساخنة العالمية، ويقدم بطريقة تكون صلصة الكوكتيل في قاع الكوب والروبيان يوضع في الأعلى، جربي تقديمه في المناسبات والعزومات المميزة لديكِ تعلمي أيضاً:  روبيان بالحمص والخبز المحمص لمقبلات فاخرة

2023-10-17

ساندويش السلمون المدخن للرجيم

ساندويش السلمون المدخن للرجيم ... يدخل سمك السلمون بإعداد وصفات الرجيم المميزة، نقدم لك طريقة عمل الساندويشات السهلة والخفيفة، جربيها اليوم وتمتعي بأطيب المأكولات الشهية والمناسبة لرجيمك تعلمي أيضاً:  سلطة السلمون دايت

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.