نقدم لك وصفة سهلة التحضير وصحية وتلائم رجيمك، الكوسا بجبنة البارميزان، حضريها وتمتعي بوجبة شهية. اقرئي ايضاً : الطماطم المشوية بجبن البارميزان للرجيم
المقادير
- 2 حبة الكوسا (متوسط الحجم)
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة الزعتر (طازج أو مجفف)
- ربع كوب جبنة بارميزان (مبشورة)
- ملح (حسب الذوق)
- فلفل أسود (حسب الذوق)
خطوات التحضير
-
1
تقطع الكوسا إلى شرائح بسمك 1/8 الى 1/4 انش.
-
2
تقلى مع الزبدة المذابة والبهارات.
-
3
توضع في طبقة واحدة على ورقة خبز مدهونة بالزبدة.
-
4
ترش بجبنة البارميزان.
-
5
تدخل فرن بحرارة 350 درجة لمدة 35-40 دقيقة.
-
6
تتبل بالملح والفلفل.
شكرًا على القراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع الكوسة بجبنة البارميزان في الفرن. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!