الكلوب ساندوتش بالخضر، وجبة خفيفة وصحية
المقادير
- 1 قطعة الباذنجان (مقطّعة إلى شرائح)
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- كوب المايونيز
- ان ملعقة صغيرة معجون الزيتون
- 12 قطعة التوست (أبيض طري ومحمّص)
- 4 قطعة خس
- 4 قطعة طماطم (مقطعة إلى شرائح)
- 200 جم جبن موزاريلا (مقطعة إلى شرائح)
- رشّة ملح (حسب الرغبة)
- رشّة الفلفل الأسود (حسب الرغبة)
خطوات التحضير
-
2
".
هذا هو! لقد صنعت الآن شطيرة نادي خضروات لذيذة. وآمل أن يتمتع هذا البرنامج التعليمي. إذا قمت بذلك، فيرجى مشاركتها مع أصدقائك وعائلتك. شكرا للقراءة!
لا توجد تعليقات بعد.