لفائف اللحم بالخضروات والجبن
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل لفائف اللحم بالخضروات والجبن بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير لفائف اللحم بالخضروات والجبن سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 شريحة
جزرة متوسطة الحجم، إلى رفيعة
(مقطع)
-
1 جم
حبة فليفلة حلوة حمراء متوسطة الح، إلى شرائح رفيعة
(مقطع)
-
6 شريحة
12 مديرة ورفيعة لحم عجل
-
0.75 جم
كوب أو 200 جبنة الريكوتا
-
2 فص
ّ ثوم
(مفروم)
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
ملعقة كبيرة
بقدونس طازج
(مفروم)
-
12 ورقة
صغيرة سبانخ
-
2 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
2500 كوب
2 أو 500 مل ماء
-
2 ملعقة صغيرة
دقيق الذرة
-
2 مكعب
مرقة دجاج
-
2001 جم
200 أو 1 بصلة كبيرة إلى مكعبات صغيرة
(مقطع)
-
0.75 ملعقة كبيرة
خردل
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يغلى بعض الماء في قدر صغيرة ثم تضاف إليه شرائح الجزر والفليفلة وتطهى لمدة دقيقتين ترفع عن النار وتصفى
-
2
?تسطح كل شريحة لحم من خلال وضعها بين ورقتين من النايلون اللاصق وباستعمال مرقاق
-
3
?تمزج جبنة الريكوتا مع الثوم المسحوق والفلفل الأسود والبقدونس في وعاء ثم يوزع المزيج بشكل متجانس فوق شرائح اللحم
-
4
توضع ورقة سبانخ على الوجه ثم كمية متساوية من شرائح الجزر والفليفلة
-
5
?تلف كل شريحة وتثبت بواسطة عود أسنان
-
6
?يُسخن زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة وتقلى اللفائف بتأنّ على نار متوسطة الحرارة لمدة 4 دقائق أو حتى يصبح لونها بنياً
-
7
?يمزج الماء مع دقيق الذرة ثم يضاف المزيج إلى المقلاة
-
8
يضاف مكعبا مرقة الدجاج مع البصل والخردل
-
9
?يغلى المزيج ثم يغطى ويترك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج اللفائف
-
10
?تتمّ إزالة أعواد الأسنان من اللفائف وتقدم إلى جانب الخضار والأرز المطبوخ
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2023-10-17
طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي
جربي طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي من شملولة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس
جربي من شملولة طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس الفاتحة للشهية والمفيدة للجسم نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية كبيرة للجسم
2023-10-17
طريقة عمل أجنحة الدجاج بالثوم والفلفل الحار
أجنحة الدجاج أحد أجزاء الدجاجة التي تقدم عادة كمقبلات، وتختلف طريقة تقديمها بحسب الاضافات عليها، حيث يمكن أن تكون مقلية ومقرمشة، ويمكن أن تكون مشوية حارة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.