حضري لعائلتك وجبة صحية وسريعة.. الدجاج بالمثوم وصفة سريعة التحضير وشهية جداً
المقادير
- 4 صدور (مسحبة العظم ومنزوعة الجلد) صدر الدجاج
- 4 فصوص (مفروم) الثوم
- 4 ملاعق كبيرة السكر البني
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- حسب الرغبة الأعشاب
- حسب الرغبة التوابل
خطوات التحضير
-
1
يسخن الفرن إلى 450 درجة ويغطى طبق خبز، أو ورقة الخبز مع رقائق الألومنيوم، برذاذ الطبخ أو الفرشاة بخفة.
-
2
في مقلاة صغيرة، يقلى الثوم مع الزيت حتى يصبح طريا.
-
3
ترفع عن النار ويضاف السكر البني والأعشاب والتوابل.
-
4
يتبل الدجاج مع الملح والفلفل وتوضع الصدور في طبق معد للفرن، وتغطى بالثوم وخليط السكر.
-
5
تدخل الفرن من 15-30 دقيقة مكشوفة، وقت الطبخ يعتمد على حجم وسمك الدجاج.
-
7
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً
