كرات التونة

المقادير

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

938 سعرة

بروتين

91.6 جم

دهون

145.0 جم

كربوهيدرات

8.3 جم

سكر

4.1 جم

ألياف

6.2 جم

ملح

4.20 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

خطوات التحضير

1. 1

   في وعاء الخلط توضع أول خمسة مقادير مع بعضها ثم تخلط حتى تصبح على شكل عجينة.

2. 2

   يشكل الخليط على شكل كرات بعدد (24) ثم تغمس باللوز المطحون المحمص.

3. 3

   توضع في الثلاجة لمدة ساعتين.

4. 4

   تقدم في صحن التقديم بجانب البسكويت المالح أو خبز البيتا المقلي.

5. 6

   لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً 

أسئلة شائعة عن الوصفة