شاهدي بالفيديو أطيب أكلات اللحوم بأسهل طريقة، كرات اللحم بالشوفان بالفيديو، وجبة طيبة وسريعة على مائدة غداء اليوم ، قدميها ساخنة بجانب طبق من السلطة الخضراء
المقادير
- 500 جم لحم (مفروم)
- 1 حبة البيض
- 0.5 كوب حليب (سائل / منزوع الدسم)
- كوب الشوفان
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ملعقة صغيرة بودرة البصل
- ملعقة صغيرة الثوم (مهروس)
- قليل رذاذ الطبخ (لدهن صينية الفرن)
خطوات التحضير
-
1
اخلطي اللحم المفروم مع البيض، والحليب المنزوع الدسم، والشوفان، والملح، والفلفل الأسود، وبودرة البصل، والثوم المهروس.
-
2
اعجني اللحم المفروم جيداً باليدين حتى تتجانس المكونات.
-
3
كوّري اللحم على شكل كرات متوسطة الحجم.
-
4
رشي صينية الفرن برذاذ الطبخ.
-
5
ضعي كرات اللحم بالصينية، وأدخليها للفرن مدة 35 دقيقة على درجة حرارة 220.
-
6
قدميها ساخنة.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا الفيديو حول كيفية صنع كرات اللحم من دقيق الشوفان. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أود أيضًا أن أرى صورك الخاصة بكرات لحم الشوفان، لذا لا تتردد في مشاركتها معي على وسائل التواصل الاجتماعي.