طريقة عمل كوسا باللبن بطريقة صحية ، وصفة كوسا باللبن لرجيم صحي 

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    تنقر حبات الكوسا وينزع لبّها.

  • 2

    يقلى اللحم مع البصل المفروم والملح والبهارات في مقدار ملعقة طعام زيت نباتي لمدة 5 دقائق.

  • 3

    يخلط الأرز مع اللحم وتحشى به حبات الكوسا.

  • 4

    تسلق الكوسا في كوب من الماء حتى  تنضج، ومن الأفضل أن لا تترك لتستوي كثيراً على النار.

  • 5

    يضاف النشاء إلى اللبن ويطبخ على نار معتدلة مع التحريك المستمر.

  • 6

    يضاف النعناع والملح والثوم ويترك اللبن لمدة دقيقة على النار.

  • 7

    تضاف الكوسا إلى اللبن ويقدم الطبق ساخناً.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة للكوسة بالحليب. إذا جربته، أخبرني كيف سيظهر في التعليقات أدناه. وتأكد من إطلاعك على الوصفات الأخرى على موقعنا للحصول على أفكار لوجبات أكثر صحية ولذيذة.