التفاح فاكهه غنية بالحديد والحليب غني بالكالسيوم والبروتين المهم لعظام أطفالكِ قدمي لهم كوكتيل الحليب والتفاح كل يوم .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ?اغسلى التفاح ثم قطعيه و قومي بتقشيره

  • 2

    ?فى الخلاط الكهربائي اضربى كل المكونات معا حتى تمام التجانس و صبيه فى كاسات التقديم

هذا كل شيء لوصفة كوكتيل حليب التفاح! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها وأن تجربها بنفسك. إذا قمت بذلك، فتأكد من التقاط صورة ووضع علامة لنا على وسائل التواصل الاجتماعي حتى نتمكن من رؤية كيف تحولت!