فيليه السمك مع البطاطا بالفرن خطوة بخطوة

حضرت السيدة سميرة بشارات غداءا مميزا واستضافت فريق عمل مطبخ  سيدتي لتصوير وصفة سمك فيليه مع بطاطا بالفرن على طريقته الخاصة، وصفة شهية وسهلة التحضير

المقادير

• 2 كيلو سمك الفيليه (مقطع مكعبات)
• كوب البقدونس (مفروم)
• 3 فص الثوم (مفروم شرائح)
• 0.5 كوب زيت الزيتون
• 0.5 كوب الزيت النباتي
• ملعقة صغيرة ملح
• 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 4 حبة البطاطا (مقطعة مكعبات)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

وصفات ذات صلة

2023-10-17

حليب بالزنجبيل

حليب بالزنجبيل .. نقدم لكِ ، وصفات المشروبات الساخنة الشتوية، مشروب يعطي للجسم الدفء والطاقة والنشاط، كما أنه يخفف من أعراض الأمراض الشتوية كالإنفلونزا، جربيه وقدميه لعائلتك باستمرار تعلمي أيضاً:  حليب بالزنجبيل والقرفة

2023-10-17

بطاطس بالتونة للرجيم

بطاطس بالتونة للرجيم .. وصفات رجيم خفيفة وبسعرات حرارية قليلة نقدمها لكِ ، جربي البطاطس المشوية والمحشية بسمك التونة الصحي، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً:  بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم

2023-10-17

خبز الأعشاب

خبز الأعشاب .. نقدم لكِ دليلك لوصفات العجين السهلة والسريعة، جربي طبق جانبي طيب جداً محضر بالأعشاب مثل الزعتر الشهي، وقدمي الخبز ساخناً أو بارداً بحسب الرغبة تعلمي أيضاً:  خبز الجزر المبتكر

فيديو

2023-10-17

بيتزا باستا سريعة بالفيديو

بيتزا باستا سريعة بالفيديو ... استمتعي مع أفراد عائلتك بوجبة غداء شهية وطيبة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي حشوة وصفات البيتزا والباستا بطبق واحد ممزوج بالنكهة الرائعة والمميزة، جربيه اليوم وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً:  بيتزا البطاطس

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.