طريقة عمل فيليه السلمون المشوي – وصفات دايت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير فيليه السلمون المشوي – وصفات دايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    اشطفي السلمون بالماء والملح ثم جففيه جيداً بواسطة منشفة المطبخ الورقية.

  • 5

    ضعي شرائح السلمون في صينية خبز مبطنة بورق القصدير.

  • 9

    تبليها من الجانبين بالملح وبودرة الثوم والتوابل (جربي تحضير التوابل الايطالية في المنزل) ووزعي رذاذ الزيت على سطح السلمون.

  • 13

    ضعي الصينية في الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 10 – 12 دقيقة لكل جانب.

  • 17

    قدمي السلمون المشوي على سفرتك مع الجزر المشوي بالجبن كوجبة رئيسية صحية.