فول مدمس باللبن.. يعتبر الفول المدمس من الأطباق التقليدية الشعبية على المائدة العربية، وتختلف طرق تحضيره من بلد إلى آخر، قدمي وجبة فطور سهلة ولذيذة على سفرتك تعلمي: الفول المدمس بالبصل خطوة بخطوة بالصور
المقادير
- علبة الفول
- فص الثوم (مهروس)
- 1 حبة البصل (مبشور)
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 3 ملعقة كبيرة لبن زبادي
- 0.5 ملعقة صغيرة الكمون
- ربع كوب حمص (حبّ مسلوق / للزينة)
- 1 حبة طماطم (صغيرة الحجم / مفرومة ناعم)
- عود البصل الأخضر (مفروم ناعم)
خطوات التحضير
-
1
سخني الزيت في قدر، وأضيفي الفول والثوم والكمون وحركي الفول حتى يتجانس مع الثوم والكمون ثم انقليه لطبق التقديم.
-
2
وزعي اللبن الزبادي على الوجه.
-
3
زيني بالطماطم المفرومة والبصل الأخضر والحمص.
-
4
قدميه مع رشة زيت زيتون وخبز عربي.
أتمنى أن تكون قد وجدت هذا الدليل حول كيفية تحضير الفول بالحليب مفيدًا. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. وإذا كنت تريد معرفة المزيد عن طهي الفاصوليا، فتأكد من مراجعة أدلةنا الأخرى.