دجاج مطهو بالزبدة لغداء شهي

دجاج مطهو بالزبدة لغداء شهي .. استمتعي مع أفراد العائلة بوجبة غداء مميزة وشهية جداً محضرة بصدور الدجاج بتتبيلة الزبدة الغنية، وصفة سهلة وسريعة وتستحق التجربة تعلمي أيضاً:  تندر صدر الدجاج خطوة بخطوة بالصور

المقادير

• 4 صدر صدر الدجاج (مخليّة العظام والجلد)
• 0.75 ملعقة صغيرة ملح (الكمّ مُقسّمًا إلى نصفين)
• 0.75 ملعقة صغيرة فلفل أسود (الكمّ مُقسّمًا إلى نصفين)
• 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون (الكمّ مُقسّمًا إلى نصفين)
• 2 ملعقة كبيرة الزبدة (غير المملّحة)
• 6 فص الثوم (مفروم)
• 2 كوب البندورة الكرزية
• 3 ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

404 سعرة

بروتين

42.0 جم

دهون

21.8 جم

كربوهيدرات

9.0 جم

سكر

6.0 جم

ألياف

2.6 جم

ملح

1.50 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير دجاج مطهو بالزبدة لغداء شهي؟

يستغرق تحضير دجاج مطهو بالزبدة لغداء شهي حوالي 30 دقيقة.

ما هي مكونات دجاج مطهو بالزبدة لغداء شهي؟

تحتاج إلى 8 مكونات: صدر الدجاج، ملح، فلفل أسود، زيت الزيتون، الزبدة، الثوم، البندورة الكرزية، بقدونس.

لكم شخص تكفي وصفة دجاج مطهو بالزبدة لغداء شهي؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

خبز الكيتو بدقيق اللوز

خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً:  خبز الكيتو دايت

2026-07-08

بيتزا بدون خميرة

بيتزا بدون خميرة ... اكتشفي الطعم الرائع والمميزة لإعداد وصفات عجينة البيتزا بدون استخدام الخميرة، وصفة سهلة وسريعة وبنفس المذاق الرائع للبيتزا، جربيها اليوم في مطبخك شاهدي:  البيتزا بالخضار على طريقة المطاعم بالفيديو

2026-07-08

سباغيتي صوص باللحم المفروم

سباغيتي صوص باللحم المفروم .. لتعدي طبق من السباغيتي على أصوله، تعلمي أسهل طريقة لإعداد الصلصات الشهية، وقدمي السباغيتي على سفرة غداء اليوم 

2026-07-08

صينية رز بالدجاج

صينية رز بالدجاج ... وصفة جديدة وسهلة وسريعة نقدمها لك لوجبة الغداء الرئيسية، جربي طبخات الدجاج الرائعة الطعم مع الأرز، وصفة تستحق التجربة شاهدي:  أرز بالدجاج والخضار بالفيديو

2026-07-08

مقلوبة الدجاج والخضراوات.. سهلة ومغذية

نقدم لكم وصفة مقلوبة الدجاج والخضراوات وهي من وصفات أعضاء مطبخ سيدتي، حضرتها رولا من الإمارات العربية المتحدة، وصفة مميزة وشهية وبطريقة مبتكرة وسهلة التحضير أيضاً

2026-07-08

ورق عنب بالزيت بدون لحم

ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً:  ورق العنب على الطريقة اليونانية  

2026-07-08

الخبز العربي في المنزل

الخبز العربي في المنزل .. في ظل الظروف الراهنة من الحجر المنزلي، فلا بدّ لك من تعلّم بعض الوصفات الأساسية على المائدة العربية وهي وصفات الخبز، تعلميها بطريقة سهلة وقدميها ساخنة على سفرتك تعلمي أيضاً:  خبز الصاج المنزلي

2026-07-08

ورق عنب بالزيت بدون لحم

ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً:  ورق العنب على الطريقة اليونانية  

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.