دجاج مشوي بالصويا صوص للرجيم ... تشكيلة مميزة وطيبة وخفيفة من وصفات الدجاج المشوي نقدمها لكِ والمناسبة لنظام رجيم مثالي، جربي الدجاج بطعم الصويا صوص وبالصحة والعافية شاهدي:  دجاج مشوي بصلصة الفلفل الأحمر بالفيديو

المقادير

  • لدهن الوجه
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 2 ملعقة كبيرة الصويا صوص
  • 4 ملاعق كبيرة (صوص التتبيلة) الصويا صوص
  • دجاجتان الدجاج
  • علبتين زبادي
  • 4 ملاعق كبيرة الكاتشاب
  • 2 ملعقة كبيرة الصويا صوص
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 2 ملعقة صغيرة ملح
  • 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة
  • 2 ملعقة صغيرة بودرة البصل
  • 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
  • ملعقة صغيرة (مبشور) الزنجبيل
  • 2 ملعقة كبيرة الخل

خطوات التحضير