باستا فلورا بالشوفان ... إن كنت تبحثين عن وصفة حلويات صحية، نقدمها لك ، تعلمي وصفات الحلويات الغربية بالشوفان الخفيفة واللذيذة تعلمي أيضاً: باستا فلورا بالفواكة المشكلة الشهية
المقادير
- 0.5 كوب الشوفان (مطحون ناعم)
- 0.33 كوب الزبدة (مذابة)
- 0.33 كوب العسل
- كوب الشوفان (حبة كاملة)
- 0.33 كوب لبن زبادي
- 0.5 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
- 0.5 ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم
- 0.5 ملعقة صغيرة الفانيليا
- عبوة مربى (النكهة المفضلة)
خطوات التحضير
-
1
نضع في وعاء كلاً من: اللبن الزبادي، والزبدة، والفانيليا، والعسل، ونحرك حتى تمتزج المكونات تماماً.
-
2
نضيف الشوفان المطحون والحبة الكاملة والبيكنغ باودر والبيكربونات ونحرك حتى يمتص الشوفان جميع المكونات السائلة.
-
3
نترك المزيج يرتاح جانباً لحوالي ربع ساعة لنتأكد من امتصاص الشوفان للسائل.
-
4
نقسم العجينة إلى قسمين، ثلاثة أرباع، وربع، ثم نضع ورق زبدة في صينية الفرن وندهنه بالزبدة.
-
5
نمد القسم الأكبر من العجين أسفل الصينية ثم نضع المربى ثم نفتت القسم الثاني من العجينة فوق المربى.
-
6
نضع الصينية بالفرن على حرارة 180 لحوالي 25 دقيقة ثم نشغل مشواة الفرن حتى تكتسب لوناً من الأعلى.
-
7
نخرجها من الفرن ونقطعها وتقدم.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة باستا فلورا مع الشوفان. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أود أيضًا أن أرى صور طبقك النهائي، لذا لا تتردد في مشاركتها في التعليقات أيضًا.
