باميا مع الطماطم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
طريقة عمل باميا مع الطماطم خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 75 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2 كوب
من الزيت النباتي٬
(للقلي)
-
600 جم
من الباميا المثلجة٬ المذوّبة
-
2 ملعقة
طعام من زيت الزيتون
-
125 جم
من البصل٬
(مفروم)
-
5 فص
من الثوم٬ مقطّعة إلى شرائح
-
4 ملعقة
طعام من الكزبرة٬ ال
(مفروم)
-
300 جم
من الطماطم٬ مقشرتان وتان
(مهروس)
-
625 مل
من الماء
-
2 مكعب
من مرقة الخضار ماجي
-
2 ملعقة
طعام من معجون الطماطم
-
0.5 ملعقة صغيرة
من الكزبرة ال
(مطحون)
-
0.25 ملعقة صغيرة
من القرفة ال
(مطحون)
-
0.25 ملعقة صغيرة
¼ من الفلفل الأبيض ال
(مطحون)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يُسخّن الزيت في قدرٍ كبيرةٍ وتُقلى الباميا إلى أن تصبح ذهبية قليلاً. تُستخرج الباميا من الزيت وتوضع جانباً في مصفاة.
-
2
يُحمّى الزيت في قدرٍ متوسطةٍ ويُسوته البصل إلى أن يصبح طرياً ثم يُضاف إليه الثوم والكزبرة وتُحرّك المكوّنات إلى أن تفوح منها رائحة زكيّة. تُضاف الباميا المحضّرة، الطماطم، الماء، مكعبات مرقة الخضار ماجي، معجون الطماطم، والتوابل.
-
3
تُغلى المكونات ثم تُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو إلى أن تصبح الباميا طريّة (يمكن إضافة الماء عند الحاجة).
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير باميا مع الطماطم؟
يستغرق تحضير باميا مع الطماطم حوالي 75 دقيقة (30 دقيقة تحضير و45 دقيقة طهي).
ما هي مكونات باميا مع الطماطم؟
تحتاج إلى 13 مكونات: أكواب من الزيت النباتي٬ للقلي، غ من الباميا المثلجة٬ المذوّبة، ملاعق طعام من زيت الزيتون، غ من البصل٬ مفرومة، فصوص من الثوم٬ مقطّعة إلى شرائح، ملاعق طعام من الكزبرة٬ المفرومة، غ من الطماطم٬ مقشرتان ومهروستان، مل من الماء، مكعبات من مرقة الخضار ماجي، ملاعق طعام من معجون الطماطم، ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة، ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون.
لكم شخص تكفي وصفة باميا مع الطماطم؟
تكفي الوصفة 5 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.